FINKENBERG, AUSTRIA
POCZĄTEK SEZONU NA LODOWCU HINTERTUX, 23-30 listopada
Listopad na lodowcu
Całoroczny teren narciarski na lodowcu Hintertux oraz ośrodek Zillertal 3000 to gwarancja śniegu i wielu kilometrów tras o różnym stopniu trudności.
Na Ski- & Glacier World Zillertal 3000 składają się tereny Hintertux Glacier, Eggalm, Rastkogel, Finkenberg, Penken/Mayrhofen i Ahorn a całość cieszy się międzynarodowym uznaniem jako wyjątkowy ośrodek narciarski.
Zawodowcy z różnych krajów trenują tu cały rok!
Dlatego właśnie wybraliśmy ten teren jako idealny na szkolenie narciarskie w Alpach.
Nasz kameralny, listopadowy wyjazd ma na celu doskonalenie umiejętności na poziomie średniozaawansowanym i zaawansowanym połączone z aktywnym wypoczynkiem i integracją środowiska narciarzy.
Popołudniami planujemy między innymi wizytę w bajkowo-świątecznym Innsbrucku, wypad na basen a także wideoanalizy naszych przejazdów i teoretyczne uwagi instruktora do naszych poczynań na stoku…
Jedziemy na miejsce z Warszawy naszym własnym skibusikiem, który będzie nam towarzyszył przez cały wyjazd, dowożąc na stoki i atrakcje pozanarciarskie. Jeżeli planujesz dołączyć do nas samolotem, możemy zabrać Twój bagaż i sprzęt narciarski do samochodu.
Daj nam znać, kiedy przylecisz, postaramy się zorganizować transfer z lotniska w Innsbrucku.
Kwaterujemy w rodzinnym pensjonacie, w którym mamy do dyspozycji kameralne, dwuosobowe pokoje z prywatnymi łazienkami i pojedynczymi łóżkami. Dzień będziemy zaczynać od podanego w formie bufetu śniadania. A co w programie?
Narty na lodowcu Hintertux to doskonale przygotowane stoki, alpejska panorama z tarasu widokowego na wysokości 3250 m n.p.m., wybór restauracji z pysznym jedzeniem i rozgrzewającymi napojami a przede wszystkim: niezapomniana frajda z jazdy!
Nature’s Ice Palace na lodowcu Hintertux to klejnot natury, unikalny na skalę światową! Wchodzimy „do środka lodowca”, do cudownego świata głęboko pod stokami narciarskimi, aby odkryć system jaskiń polodowcowych z magicznymi lodowymi stalaktytami, gigantycznymi, błyszczącymi kryształkami lodu, zamarzniętymi wodospadami, a nawet jeziorem polodowcowym. Wycieczka łodzią po jeziorze lodowcowym położonym 30 m pod stokiem narciarskim również zapewnia niezapomniane wrażenia!
Baseny i sauny: nie musimy tłumaczyć, jak miło i dobrze jest zanurzyć się w ciepłej wodzie basenu po całym dniu na mroźnym powietrzu, czy też zregenerować podczas seansu w saunie. Dlatego podczas naszego wyjazdu basen i sauny to punkt obowiązkowy!
Lodowisko dla tych, którym narty nie wystarczyły…
Innsbruck w tym przedświątecznym czasie zmienia się w bajkowo oświetlone miasto, z pięknym świątecznym wystrojem. Jarmark świąteczny z ponad 200 regionalnymi straganami i licznymi imprezami towarzyszącymi nadaje miastu niepowtarzalną atmosferę. Zamierzamy tam być!
Szkolenie narciarskie jest oczywiście dla nas najważniejsze. Szkolenie organizuje Cezary Borkowicz, zawodowy instruktor PZN. Codziennie 4,5 godziny na stoku a dodatkowo wieczorne spotkania i omówienie postępów.
Wiedza i umiejętności zdobyte na kursie z Czarkiem są nie do przecenienia!
23–30 listopada 2024 roku
Miejscowość Finkenberg, Austria. Rejon narciarski SKI- & Gletscherwelt ZILLERTAL 3000
Koszt udziału w imprezie: 700 euro
Szkolenie narciarskie (opcjonalne): 1680 PLN
Rezerwacja: 200 euro płatne w ciągu trzech dni od zgłoszenia/podpisania umowy.
Pozostała kwota płatna w terminie do 30 października 2024 roku.
Cena zawiera:
- przejazd dzienny, bezpośredni na trasie Warszawa – Finkenberg oraz przejazd powrotny,
- niezbędne transfery na miejscu,
- noclegi w pokojach 2-osobowych z prywatną łazienką i WC,
- śniadania w miejscu zakwaterowania,
- pakiet ubezpieczeń obejmujący sporty zimowe: koszty leczenia 100 000 EUR, NNW 25 000 PLN, OC 60 000 EUR,
- Turystyczny Fundusz Gwarancyjny.
Cena nie zawiera:
- podatków lokalnych: 2,5 Euro/osoba/dzień
- skipassów,
- szkolenia narciarskiego (+1680 PLN)
- biletów wstępu,
- wyżywienia, poza śniadaniami.
Szkolenie narciarskie jest usługą dodatkową, organizowaną przez instruktora.
23 listopada
- odjazd Warszawy o godzinie 6:00,
- przejazd do Finkenbergu, z uwzględnieniem niezbędnych przerw.
24 listopada
- godzina 7:30–8:30 śniadanie, odjazd na wybrany teren narciarski,
- 9:30–14:00 szkolenie,
- 14:00–16:00 jazda swobodna, czas wolny,
- 16:30 powrót do pensjonatu, czas wolny,
- 19:30–21:00 spotkanie wieczorne, integracja, analiza postępów.
25 listopada
- godzina 7:30–8:30 śniadanie, odjazd na wybrany teren narciarski,
- 9:30–12:30 Nature’s Ice Palace lub jazda samodzielna,
- 13:00–16:00 szkolenie,
- 16:30 powrót do pensjonatu, czas wolny,
- 19:30–21:00 spotkanie wieczorne, analiza postępów.
26 listopada
- godzina 7:30–8:30 śniadanie, odjazd na wybrany teren narciarski,
- 9:30–14:00 szkolenie,
- 14:00–16:00 jazda swobodna, czas wolny,
- 16:30 powrót do pensjonatu, czas wolny,
- 18:00–21:00 wyjazd na basen/sauny.
27 listopada
godzina 7:30–8:30 śniadanie, odjazd na wybrany teren narciarski,
9:30–14:00 szkolenie,
14:00–16:00 jazda swobodna, czas wolny,
16:30 powrót do pensjonatu, czas wolny,
18:00–21:30 wyjazd do Innsbrucka.
28 listopada
- godzina 7:30–8:30 śniadanie, odjazd na wybrany teren narciarski,
- 9:30–14:00 szkolenie,
- 14:00–16:00 jazda swobodna, czas wolny,
- 16:30 powrót do pensjonatu, czas wolny,
- 18:00–21:00 wyjazd na lodowisko.
29 listopada
- godzina 7:30–8:30 śniadanie, odjazd na wybrany teren narciarski,
- 9:30–14:00 szkolenie,
- 14:00–16:00 jazda swobodna, czas wolny,
- 16:30 powrót do pensjonatu, czas wolny,
- 18:00–21:00 spotkanie wieczorne, omówienie postępów, podsumowanie szkolenia, pożegnanie.
30 listopada
- godzina 7:30–8:30 śniadanie, odjazd do Warszawy.
Powyższy program jest programem ramowym i może być dostosowywany na bieżąco do warunków pogodowych oraz innych czynników niezależnych od organizatora.
Program szkolenia poniżej.
Szkolenie jest dodatkowo płatne (1680 PLN). Szczegółowych instrukcji udziela kierownik wyszkolenia narciarskiego pod adresem e-mail: cezaryborkowicz@gmail.com
Organizator, na podstawie zawartej z SIGNAL IDUNA Polska TU S.A. umowy generalnej ubezpieczenia o nr 526294 z dnia 27.02.2024 r. zawiera na rzecz Podróżnych ubezpieczenia zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa.
Zakres i sumy ubezpieczenia: sporty zimowe, koszty leczenia 100 000 EUR, NNW 25 000 PLN, OC 60 000 EUR
W razie zdarzenia objętego ubezpieczeniem Podróżny ma do dyspozycji następujące środki kontaktu:
Centrala Alarmowa
Telefon czynny całą dobę: (48) 22 864 55 26,
e-mail: CentralaAlarmowa@signal-iduna.pl
Podróżny ma prawo doubezpieczyć się we własnym zakresie według własnego uznania.
Pomimo wyżej opisanych ubezpieczeń zawartych na rzecz Podróżnego, Organizator zaleca posiadanie ważnej karty ubezpieczenia EKUZ.
Podróżny możne zlecić Organizatorowi zawarcie w jego imieniu ubezpieczenia od rezygnacji z podróży Bezpieczne Rezerwacje. Koszt ubezpieczenia wynosi dodatkowo 3,01% ceny imprezy lub 3,85% ceny imprezy w przypadku rozszerzenia ubezpieczenia o choroby przewlekłe.
Podróżny zgłasza chęć zawarcia ubezpieczenia Bezpieczne Rezerwacje najpóźniej w dniu podpisania umowy.
Umowa uczestnictwa zostanie przygotowana po przesłaniu zgłoszenia udziału.
Pobierz OWU Bezpieczne podróże
Pobierz OWU Bezpieczne rezerwacje
Przy zapisach na wyjazd decyduje kolejność zgłoszeń potwierdzonych wpłatami opłaty rezerwacyjnej. Liczba miejsc jest ograniczona.
ZGŁOŚ UDZIAŁ
Zapraszamy, zgłoś swój udział na adres mailowy: adjd@adjd.pl. W razie pytań czekamy pod numerem telefonu 22 654 01 61
Program szkolenia narciarskiego
Szkolenie przeznaczone jest dla narciarzy średniozaawansowanych – osób, które mają już pewne doświadczenie i umiejętności, są samodzielne, radzą sobie na czerwonych trasach, ale nadal pracują nad doskonaleniem swojej techniki.
Cele szkolenia:
- Rozwój umiejętności technicznych
- Zwiększenie pewności siebie na stokach
- Adaptacja do różnych warunków śniegowych oraz terenu
- Poznanie teoretycznych aspektów narciarstwa
1
Dzień 1
Cel: Rozjeżdżenie oraz sprawdzenie aktualnych umiejętności narciarskich w grupie
- Jazda terenowa wszystkimi technikami - łuki płużne, NW, skręt cięty, śmig
- Analiza obecnej techniki
- Ustawienie sylwetki – pozycji narciarskiej
- Przypomnienie teorii oraz nazewnictwa w narciarstwie
- Nagrywanie przejazdów oraz wideo-analiza po zajęciach
2
Dzień 2
Cel: Rozwijanie podstawowych umiejętności narciarskich poprzez skręt równoległy NW
- Analiza techniki skrętu równoległego NW
- Praca kijkiem
- Doskonalenie przenoszenia ciężaru
- Przyjmowanie układu dośrodkowego
- Doskonalicie NW w trudniejszym terenie
3
Dzień 3
Cel: Nauczanie i doskonalenie skrętu ciętego (tzw. carving)
- Analiza techniki jazdy skrętem ciętym
- Dalsze ćwiczenia doskonalące przenoszenie ciężaru ciała
- Pogłębianie układu dośrodkowego, zwiększanie zakrawędziowania narty
- Nauka „odbicia” oraz „przeciążenia”
- Nagrywanie przejazdów oraz wideo-analiza po zajęciach
4
Dzień 4
Cel: Nauczanie i doskonalenie śmigu
- Analiza techniki jazdy śmigiem
- Nauka utrzymania pozycji frontalnej oraz antycypacji
- Ćwiczenia w łatwym oraz trudniejszym terenie
- Utrzymywanie rytmu oraz prawidłowej pracy kijków
- Ze względu na intensywność - doskonalenie również innych technik skrętu 😉
5
Dzień 5
Cel: Doskonalenie technik poznanych w dniach poprzednich w trudnym terenie
- Jazda poznanymi technikami w trudniejszych warunkach
- Doskonalenie stabilizacji i równowagi
- Pokonywanie stoków o dużym nachyleniu
- Jazda po muldach
- Elementy jazdy poza trasami
6
Dzień 6
Cel: Podsumowanie
- Doskonalenie technik w poprzednich dniach
- Praca nad indywidualnymi problemami
- Narciarstwo na wesoło – elementy zabaw oraz akrobatyki (obroty 360, jazda tyłem itp.)
- W zależności od możliwości i chęci grupy - mini-zawody
- Nagrywanie przejazdów oraz wideo-analiza po zajęciach
Planowany czas zajęć na stoku to 4,5 h oraz dodatkowe spotkania popołudniami na analizy wideo i konsultacje.
Zalecane narty z promieniem skrętu do 13 m.
Organizator i prowadzący szkolenie: Cezary Borkowicz absolwent AWF Biała Podlaska ze specjalizacją z narciarstwa zjazdowego, oraz instruktor SITN PZN.
ZGŁOŚ UDZIAŁ
Zapoznaj się z Umową uczestnictwa oraz warunkami ubezpieczeń, a następnie zgłoś swój udział na adres mailowy: adjd@adjd.pl. W razie pytań czekamy pod numerem telefonu 22 654 01 61